fbpx

Fitness

Voor de leeftijdscategorie van 9 tot en met 15 jaar biedt Sportcentrum Oudenrijn, op de dinsdagmiddag, fitnessen voor de jeugd onder begeleiding van een van onze instructeurs. Onder deze begeleiding kunnen de tieners aan hun lichaam werken. Aangezien het lichaam op deze leeftijd nog volop in ontwikkeling is, is het juist uitvoeren van de oefeningen extra belangrijk voor een veilige en verantwoorde training.

Groepslessen

Is fitness niet helemaal wat jij zoekt en wil je juist graag dansen en bewegen op muziek of je energie kwijt raken in een stoere power les, dan ben je ook hiervoor bij Sportcentrum Oudenrijn van harte welkom.

Wij hebben voor onze jongste jeugd een veelzijdig aanbod in groepslessen met o.a. Hip Hop, Body Move, Fit Power, Body Power, Body Shape, Kickboksen, Karate en Junior Dance welke in verschillende leeftijdscategorieën vallen vanaf 4 tot en met 15 jaar. Voor welke les ga jij?  

 

Het rooster

Het nieuwe rooster vanaf 31 augustus. 

De groepslessen voor de jeugd gaan altijd door behalve in de vakanties.

15.00-16.00        Junior Dans 4 t/m 7 jaar             Fiona

16.00-17.00        Hip Hop 8 t/m 12 jaar                   Fiona

16.15-17.15           Kickboksen 8 t/m 12 jaar            Chris

17.00-18.00        Hip Hop 12 t/m 15 jaar                 Fiona

17.15-18.15          Kickboksen 12 t/m 15 jaar           Chris

16.00-17.00        Fitpower 9 t/m 12 jaar                 Lies

17.00-18.00        Fitpower 12 t/m 15 jaar                Cesar

15.45-16.45      Bodymove 4 t/m 7 jaar        Chris

16.45-17.45      Bodymove 8 t/m 12 jaar       Chris

17.00-18.00      Bodypower 12 t/m 15 jaar    Stein

17.45-18.45      Bodyshape 12 t/m 15 jaar    Chris

16.30-17.30                 Karate 6 t/m 12 jaar                    Jasper

10.15-11.15             Peuterdans                Renske (vanaf 9 september)

Scroll naar top