Fitness
Voor de leeftijdscategorie van 9 tot en met 15 jaar biedt Sportcentrum Oudenrijn, op de dinsdagmiddag en woensdagmiddag fitnessen voor de jeugd onder begeleiding van een van onze instructeurs. Onder deze begeleiding kunnen de tieners aan hun lichaam werken. Aangezien het lichaam op deze leeftijd nog volop in ontwikkeling is, is het juist uitvoeren van de oefeningen extra belangrijk voor een veilige en verantwoorde training.
Groepslessen
Is fitness niet helemaal wat jij zoekt en wil je juist je energie kwijt raken in een stoere power les, dan ben je ook hiervoor bij Sportcentrum Oudenrijn van harte welkom.
Wij bieden voor de leeftijdsgroep 10 tot en met 15 jaar de les kickboksen aan op de maandagavond en karate op de donderdagavond voor de leeftijdsgroep 6 tot en met 12 jaar. Met deze lessen wordt er gewerkt aan je zelfvertrouwen, weerbaarheid en om niet te vergeten natuurlijk je conditie.
Durf jij mee te doen? Schrijf je snel in!ย
Het rooster
Het nieuwe rooster vanaf 31 augustus.ย
De groepslessen voor de jeugd gaan altijd door behalve in de vakanties.
17.00-18.00ย ย ย ย ย Kickboksen 10 t/m 15 jaarย ย ย ย ย ย Cesar
16.00-17.00 Fitpower 9 t/m 12 jaar Cesar
17.00-18.00 Fitpower 12 t/m 15 jaar Cesar
16.30-17.30ย ย ย Fitpower 10 t/m 13 jaarย ย ย ย Stein
17.30-18.30ย ย ย ย Fitpowerย 14 t/m 15 jaarย ย ย Stein
17:00-18:00 Karate Jasper
17:00-18:00 Junior Fit Dillen
