Special: Fit met je kind
Doe mee met de ouder & kind FIT special op zondag 5 november! Lijkt het je leuk om samen met je kind te sporten, geef je dan op voor de Ouder & Kind FIT special.
Joris en Dillen zullen deze special in de grote zaal geven om 12:30 uur voor de leeftijd van 9 t/m 11 jaar met een ouder en om 13:20 uur voor de leeftijd van 12 t/m 15 jaar met een ouder.
Geef je op via het kopje special in baanreserveren.
Heb je een vraag, dan kun je deze e-mailen aan gaby.bos@sportcentrumoudenrijn.nl
Nieuwe vloer bij de FIT
We zijn druk geweest om een mooie functionele vloer bij de FIT te zoeken en kunnen jullie meedelen dat er binnenkort een nieuwe FIT vloer komt!! De verwachting is dat de vloer snel geleverd en geïnstalleerd kan worden, dus nog even geduld.
Nieuwe indeling
Is het jullie al opgevallen dat de indeling bij de plateload apparaten is veranderd?
En dat we ook de Elite squat lunge machine en Breaker olympic shoulder bench teruggeplaatst hebben? Voor als jij ook niet weet wat dit is, Google het even ☺.
Aanpassing groepslesrooster
De HIIT op donderdagvond is van het rooster, omdat er te weinig animo voor deze les was.
Eelke is helaas nog een tijd uit de roulatie voor een deel van haar lessen. Helaas blijft de Kickfun het lastigst om ingevuld te krijgen, maar wij doen ons uiterste best om hiervoor zo snel mogelijk een oplossing te vinden.
Sportschema aanpassen?
Heb je een extra boost nodig voor het behalen van jouw doelen? Onze gediplomeerde fitnessbegeleiders staan dagelijks voor jou klaar om je te motiveren en te coachen.
Elk Fitness & Health lid bieden wij een trainingsschema op maat aan, zodat je op een veilige en verantwoorde manier van start kunt gaan met jouw trainingsdoelen. Iedere 6 weken is er de mogelijkheid om een evaluatie in te plannen. Hierin bespreek je samen met je coach de voortgang en wordt jouw trainingsschema herzien.
Meld je bij de fitness balie voor het maken van een afspraak, of bel naar 030-6664686.
Personal TrainingBen je op zoek naar meer begeleiding? Dan is personal training wellicht iets voor jou.Bij de personal trainers staat resultaat op 1! Dat is uiteindelijk waar het om draait, toch?Tijdens de 1 op 1 begeleiding zorgen wij ervoor dat je training, rust en voeding op jouw behoeften worden afgestemd. Of je doel nu is om een specifieke sportprestatie neer te zetten, af te vallen of fitter en vitaler worden; samen met onze personal trainers bereik je snel en makkelijk het gewenste resultaat.Wij zijn jouw stok achter de deur, coach en trainer. Daarnaast bespaart het je tijd en geeft het optimaal resultaat!Voor ieder niveau haalbaar, ongeacht je doelstelling! Voor meer info neem je contact op met Eelke Witjes 0625522685, coördinator personal trainer of stuur een mail naar; info@sportcentrumoudenrijn.nl.
