Elke dag hebben wij een groot aanbod van verschillende lessen met programma’s voor een periode van 4 weken. Dat betekent dat je verschillende lessen kunt volgen, maar ook heel goed je progressie kunt bijhouden per les. Progressie in functionele kracht, uithoudingsvermogen en flexibiteit.
Funxtion
Let op: inschrijflijsten en extra lessen (bekijk het lesrooster):
- Dagelijks om 9 en 19.30 uur
- Maandag 19 uur
- Woensdag 9.30 uur
- Vrijdag 9.30 uur
Na 4 weken NIEUWE lessen:
- HIIT
- High intensity interval training
Deze lessen verhogen het metabolisme, vetverbranding, stimuleert de groeihormoon productie en het vergroot de explosieve kracht. Wil je het zelf ervaren? Kom naar de les.
Ben je nog geen lid?
Maak gebruik van een dagpas! Vul het formulier in en klik op verzenden. Sportcentrum Oudenrijn neemt spoedig contact met je op.
