fbpx

Lekker Pûh!!!: Gelukkig en een gezond Nieuwjaar!

2016, wat ga jij jezelf beloven? Heb je goede voornemens en zo ja, hoe ga je deze volhouden?

Een nieuw jaar wordt door velen aangegrepen om het een en ander om te gooien. Meer sporten, minder snoepen, eerder met je huiswerk beginnen en ga zo maar door.
Prima natuurlijk als je maar haalbare doelen voor jezelf stelt. Je kunt beter trots zijn op iets wat gelukt is dan balen van datgene wat je niet lukt.
Bij Lekker Pûh!!! leren we jou ( jongeren van 5-18 jaar ) op een positieve leuke manier te groeien naar je gezonde gewicht. We kijken naar je dagelijkse eet en beweegpatroon en gaan dat, waar nodig, aanpassen.

Nou ja…we…jíj gaat dat zelf doen, met wat hulp. Je leert veel over voeding en beweging maar ook over jezelf. En je zult verstelt staan van wat je zelf kunt bereiken. Nee het is geen dieet maar een gezonde leefstijl, voor nu en voor later.

Lekker Pûh!!!
[email protected]

Scroll naar top